Gurkemeje er en rodplante og har mange egenskaber, som hjælper dig til en sund og stærk krop, bl.a.

  • Beskytter hjerneceller
  • Styrker led
  • Holder huden sund og frisk

Rodens indhold af stoffet curcumin er nøglen til et ekstra sundhedsboost. Stoffet curcumin har mange sundhedsfremmende evner, bl.a. stærke anti-inflammatoriske evner. Inflammation opstår, når fremmede stoffer kommer ind i kroppen.

Den kraftige gule rod er også rig på antioxidanter, som bl.a. beskytter dine hjerneceller mod frie radikaler.

Antioxidanter har fantastiske mange egenskaber. Udover at beskytte dine hjerneceller er de også med til at støtte dine led og holde dig sund og frisk. Antioxidanterne beskytter også dine hudceller, så de selv kan bekæmpe hudproblemer.

Gurkemejes meget stærke antioxidanter medvirker til at neutralisere de frie radikaler og stimulerer kroppens egne antioxidante enzymer.

Antioxidanter er dine venner, og dem får du ved at spise sundt, og de fri radikaler er dine fjender, og de invaderer din krop, når du spiser usundt, f.eks. fed mad og hvidt brød.

Nogle skiver gurkemeje og evt. lidt citron i varmt vand - et nemt boost.

STAÏ shaken er rig på antioxidanter.

STAÏ v/livsstilstræner Jytte Bille

Del med dine vener