Levering indenfor 3 dage

Abonnement uden binding

100% plantebaseret

Vinter og influenza - det er lige nu - hjælp din krop

Smil og tænk positivt! Lyder det som en selvfølge for dig, så kan du helt sikkert nikke genkendende til blogindlægget.

Kniber det ind imellem at bevare det ægte smil og de positive tanker, så tjek bloggen og læs hvorfor noget så enkelt kan have så stor effekt på dig, din krop og din hverdag.

Smil - også når du ikke har lyst til det - det hjælper med det samme. Du kan ikke smile og være sur på en gang.

Smil og positive tanker giver dig et effektivt kick, og hjælper med at klare de udfordringer og/eller bump på vejen, der møder dig.

Undersøgelser viser, at der er flere sundhedsmæssige fordele ved at have let til smil og et positivt syn på omverdenen.

 

Smilet har mange fordele bl.a.:

*Det er gratis

*Det smitter

*Du får ofte et smil igen

*Du booster din sundhed og velvære

*Du bliver bare mere tilfreds med dig selv

 

Optimister har flere fordele. Undersøgelser har bl.a. påvist at,

*Du styrker dit immunforsvar – sjældnere syg

*Du tager bedre beslutninger – negative følelser kan gøre os snæversynet

*Du magter mere med optimisme – det giver energi

*Optimisme kan trænes som enhver anden sport

 

 Citater:

”Optimister lever længere og har det sjovere end pessimister”

”Tænk positivt – det giver livskvalitet”