Danmarksmester som 10-årig – fart alene vinder ikke løb

Da Konrad begyndte at køre gokart, var målet først og fremmest at lære, udvikle sig

og have det sjovt.

I dag kan han kalde sig Danmarksmester 2026.

Bag mesterskabet ligger mange timer på gokartbanen, tidlige morgener, lange rejsedage, fysisk træning og et stort fokus på hele tiden at lære og blive bedre.

Samtidig står en familie og et team bag ham, som bakker op hele vejen.

I gokart handler meget om motor, dæktryk, gearing og det helt rigtige setup. Men selv den hurtigste gokart kan ikke vinde et løb alene. Den vigtigste del af setuppet sidder stadig bag rattet.

For børn og unge, der dyrker sport på et højt niveau, skal hverdagen også hænge sammen uden for banen. Søvn, væske, gode måltider og tid til restitution er med til at give kroppen de bedste betingelser for at lære, udvikle sig og være klar til næste træning eller løbsweekend.

Hos Konrad har familien valgt at gøre de gode vaner til en naturlig del af hverdagen. Ikke som noget kompliceret eller perfekt, men som faste rutiner, der passer ind i et aktivt familieliv. Her er STAI blevet en del af den daglige rutine sammen med almindelig sund kost, bevægelse, søvn og fokus på at få drukket nok vand.

“Som mor er det vigtigt for mig, at Konrad får et godt fundament i en hverdag med skole, træning og mange weekender på gokartbanen.

Vi har valgt STAI, fordi det er nemt at gøre til en fast del af hans morgenrutine, også når vi er på farten. Det erstatter selvfølgelig ikke gode måltider, søvn eller vand, men det passer godt ind i den måde, vi gerne vil lære ham at passe på sig selv og skabe gode vaner fra en tidlig alder.”

– Anne-Dorthe, Konrads mor

Det er ikke et kosttilskud, der skaber en Danmarksmester.

Det gør talent, træning, vedholdenhed og lysten til hele tiden at blive bedre.

Men gode vaner kan være med til at skabe et stærkt fundament og give unge mennesker gode forudsætninger for at

udfolde deres potentiale – både på banen og i hverdagen.

Som forælder eller bedsteforælder er det måske en af de vigtigste roller, man kan have: At støtte, bakke op og hjælpe

de unge med at opbygge vaner, som de kan tage med sig videre. Ikke kun i sporten, men også i livet.

Stort tillykke til Konrad med Danmarksmesterskabet. Vi glæder os til at følge hans videre rejse – både på og uden for banen.

STAI v/livsstilsguide Jytte Bille