Gurkemeje er en rodplante og har mange egenskaber, som hjælper dig til en sund og stærk krop, herunder at den bl.a.:

• Beskytter hjerneceller
• Styrker led
• Holder huden sund og frisk

Gurkemeje har også positive effekter på immunsystemet og fordøjelsen.

Rodens indhold af stoffet curcumin er nøglen til et ekstra sundhedsboost. Stoffet curcumin har mange sundhedsfremmende evner, bl.a. stærke antiinflammatoriske evner. Curcumin tilhører en gruppe forbindelser kaldet curcuminoider, som er ansvarlige for mange af gurkemejes sundhedsfremmende egenskaber.

Gennem sin antiinflammatoriske virkning kan gurkemeje bidrage til naturlig smertelindring, især i forbindelse med ledsmerter.]

Inflammation opstår, når fremmede stoffer kommer ind i kroppen.

Den kraftige gule rod er også rig på antioxidanter, som bl.a. beskytter dine hjerneceller mod frie radikaler.

Gurkemeje har også været anvendt i ayurvedisk og traditionel medicin i århundreder for sine mange sundhedsfordele.

Antioxidanter har fantastisk mange egenskaber. Udover at beskytte dine hjerneceller er de også med til at støtte dine led, og holde dig sund og frisk. Antioxidanterne beskytter også dine hudceller, så de selv kan bekæmpe hudproblemer.

Derudover kan gurkemeje støtte hjerte-kar-sundheden ved at hjælpe med at regulere kolesterolniveauer og blodtryk.

Gurkemejes meget stærke antioxidanter medvirker til at neutralisere de frie radikaler og stimulerer kroppens egne antioxidante enzymer.

Antioxidanter er dine venner, og dem får du ved at spise sundt, og de frie radikaler er dine fjender, og de invaderer din krop, når du spiser usundt, f.eks. fed mad og hvidt brød. STAI er rig på antioxidanter.

Du kan nemt inkludere gurkemeje i din kost som krydderi i madlavningen, i form af gurkemeje te eller som kosttilskud.[Gurkemeje bidrager til en sund livsstil og kan have anti-aging egenskaber ved at beskytte cellerne mod oxidativ stress.

STAI v/Jytte Bille, Founder