Jeg spiser sundt og varieret og behøver ikke kosttilskud! 


-jeg får dækket mit behov for næringsstoffer gennem min kost 
-kosttilskud gør ikke en forskel 
-jeg har ikke tid til den slags og så - 
-er det for dyrt. 

Hvis du 24-7 udelukkende spiser, hvad din krop har brug for, kan svaret være korrekt. Du ikke har brug for kosttilskud. 
Men hvor mange kan sige ja til det? 
Hvordan så din menu ud mandag til søndag? 

En anden ting er kvaliteten af vores fødevarer. Fagfolk/eksperter er meget uenige om kvaliteten af vores fødevarer. Næringsindholdet er faldet de seneste 30 år, men hvor meget? 

Hvordan kunne et tilfældigt menukort i en dansk familie se ud?
-morgen: kaffe og en ostemad – eller en portion havregryn 
-frokost: rugbrød med pålæg - måske lidt grønt/salat 
-eftermiddag: frugt eller kage 
-aften: kød/fisk, kartofler, grønt og brød 
-TV-tid: kaffe/the, brød, kage, frugt 

Weekenden bliver måske krydret med, 
-morgenbrød og wienerbrød 
-vin, øl eller drinks 
-sodavand 
-chips og slik 
-kaffe og kager 
Denne menu dækker så langt fra kroppens behov. 

Kroppen har brug for masser af sunde næringsstoffer (vitaminer, mineraler og sunde olier), som du bl.a. får i, 
-grove grøntsager som kål, broccoli, gulerødder, rødbeder 
-frisk frugt 
-bønner og linser 
-fisk 
-krydderier og urter, (husk ingefær og gurkemeje). 

Kroppen har brug for de rette næringsstoffer hver dag, incl. de sunde fedtstoffer. 
-vitaminer A,D,E og K kræver fedtstoffer, for at blive optaget i kroppen 
-sundt fedt er bl.a. hørfrøolie og fiskeolie. 

Altid at få de rette næringsstoffer er svært for de fleste af os. Vi vil gerne de sunde valg, men tiden i hverdagen er som oftest en knap faktor, og vi vælger jævnligt de lidt nemmere og måske knap så sunde løsninger. 

Bl.a. derfor er det rette kosttilskud et sundt valg. 
STAÏ BOOST – det rene kosttilskud - indeholder den rette sammensætning af de vigtigste næringsstoffer incl. sunde fedtstoffer. Du kan gøre en forskel for din krop og din sundhed med en daglig shake fra STAÏ for kun kr. 16,30 pr. dag.

Hvis din sundhed er vigtig for DIG! 

Masser af sunde hilsner 
Jytte 

Del med dine venner